Trening, zaradi katerega boš stal/a pokončno tudi v teh časih
Redno treniraš, a ob tem nekoliko pozabiš na vaje za ravnotežje? Trening ravnotežja je nadvse pogosto pozabljen del posameznikove fitnes rutine. Pri vsem tem pa ne smeš pozabiti, da je ravnotežje skupaj z močjo, vzdržljivostjo in fleksibilnostjo ključni sestavni del telesne pripravljenosti vsakega posameznika.
